Tag: ใบหน้า

การรักษาสิวด้วยมังคุด
มังคุด เป็นผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่ได้รับความนิยมในทวีปเอเชีย จนได้ขึ้นชื่อว่าเป็นราชินีแห่งผลไม้ ซึ่งอาจเป็นเพราะรูปลักษณ์เหมือนคนใส่มงกุฎ และรสชาติที่สมฉายานามโดยมีรสหอมหวาน เนื้อขาวจนอย่างริมลอง แต่คุณทราบหรือไม่ว่า ประโยชน์ของมังคุด ไม่ได้เป็นเพียงของที่รับประทานเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ในการดูแลป้องกันรักษาสิวได้ด้วย ส่วนประกอบที่ต้องเตรียม คือ เปลือกมังคุด 10 ผล และดินสอพอง 1 กำมือ วิธีการทำมีดังต่อไปนี้ นำเปลือกมังคุด ที่เหลือทิ้งไว้จากการรับประทานเนื้อมังคุด นำมาล้างให้สะอาด และนำไปใส่คั้นให้ได้น้ำเปลือกมังคุดเข้มข้น จากนั้นนำน้ำเปลือกมังคุดไปผสมกับดินสอพองที่เตรียมเอาไว้ผสมให้เข้ากัน และนำไปพองบนใบหน้าให้ทั่ว แต่เว้นรอบดวงตา และริมฝีมา ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออก ทำแบบนี้เป็นประจำทุกวัน แต่สำหรับคนที่มีผิวหน้ามันง่าย ให้พองไว้ประมาณ 30 นาที ทำจนกว่าสิวจะลดลง ขอควรแนะนำ ควรเลือกเปลือกมังคุดที่มีความสุกงอม จะได้น้ำเปลือกมังคุดที่มีปริมาณมากขึ้น และสามารถนำไปตากแห้งและบดเป็นผงเก็บไว้ และเวลาที่ใช้ก็นำไปต้มกับน้ำเพียงเล็กน้อย ก็จะได้น้ำเปลือกมังคุดที่เข้มข้นเช่นเดียวกัน
การดูแลผิวหน้า ด้วยเครื่องนวดหน้า เพื่อให้ผิวหน้ายกกระชับ สามารถทำได้ร่วมกับครีมนวดที่มีคุณสมบัติตามที่ต้องการ แต่เราสามารถที่จะออกกำลังกายใบหน้าเราได้อีกด้วย ซึ่งนอกจากออกกำลังกาย ดูแลร่างกายให้แข็งแล้ว การดูแลใบหน้าด้วยการออกกำลังใบหน้าก็เป็นเรื่องที่สามารถทำได้ค่ะ ด้วยการทำโยคะใบหน้าเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความกระชับใบหน้ากระชับกล้ามเนื้อผิวหน้า ซึ่งจะทำให้ผิวหน้าเต่งตึงไปอีกนาน ที่สำคัญทำได้ทุกวันด้วยค่ะ แต่การออกกำลังโดยการทำท่าทางแสดงอารมณ์ เป็นข้อห้ามนะคะ เช่นทำหน้าบึ้ง หน้ายิ้ม ขมวดคิ้ว พวกนี้ทำให้หน้าเหี่ยวย่น มีรอยตีนกาได้ค่ะ การออกกำลังใบหน้าที่ว่าในวันนี้คือ การทำโยคะใบหน้า เริ่มแรกด้วยการปล่อยใจให้ผ่อนคลายรู้สึกสบาย พร้อมกับแยกขาเท้าเอวค่ะ หลังจากนั้นให้ก้มศีรษะลงมาให้คางชิดหน้าอกให้มากที่สุด นับ 1-5 จึึงคลาย แล้วหงายศีรษะช้าๆไปด้านหลังให้มากที่สุด นับ 1-5 เช่นกันค่ะแล้วค่อยคลาย ทำอย่างที่ว่านี้ทั้งหมด 5 ชุดนะคะ ต่อจากนั้นให้เพื่อนเอียงคอไปด้านข้าง ซ้าย ขวา ทำทั้งหมด 5 ชุดเหมือนกันค่ะ แล้วก็นับ 1-5 เพื่อให้ได้แต่ละเซ็ทเท่ากันค่ะ เมื่อครบจำนวนแล้วจึงให้ยืนตรง เท้าเอว หันศีรษะไปด้านหลังเร่ิมด้วยทางขวา แล้วค้างไว้ นับ 1 - 5 กลับสู่ท่าเริ่ม ทำเช่นเดียวกัน...
การดูแลใบหน้าเป็นเรื่องที่สาวๆไม่ว่าวัยใดๆก็ต้องทำ เรียกได้ว่าตั้งแต่เริ่มสาว หรือเริ่มเป็นวัยรุ่นขึ้นมาก็ต้องดูแลแล้วค่ะ เนื่องจากผิวหน้าอาจจะถูกสิว หรือฮอโมนส์ทำร้ายทำลายด้วยการเป็นสิว พอโตขึ้นก็มีริ้วรอย และหากตากแดด ก็จะมีฝ้า กระ ขึ้นบนใบหน้า การบำรุง ดูแล จึงเป็นเรื่องทีอาจจะไม่พอ การเพิ่มความสวยงามบนใบหน้าด้วยการรักษาจึงเป็นเรื่องที่จำเป็นยิ่ง ถ้าริ้วรอยไม่มากการรักษาด้วยครีม หรือผลิตภัณฑ์เสริมความงามก็พอทำให้รักษาได้ แต่หากอาการหนักก็แนะนำให้ใช้เลเซอร์ในการรักษาริ้วรอยค่ะ หลายคนที่เกิดมาในยุคที่เลเซอร์พึ่งบูม พึ่งเป็นที่รู้จัก อาจจะกลัว หรือรู้สึกว่าการรักษาด้วยเลเซอร์มีราคาแพง หรือเป็นเรื่องที่ไกลเกินตัว อันตราย แต่จริงๆแล้วการใช้เลเซอร์ในการรักษาผิวหน้าที่อยู่ในความควบคุมของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ปัจจุบัน เป็นเรื่องธรรมดา เหมือนไปขูดหินปูน หรือไปยืดผม เลยค่ะ การใช้แสงเลเซอร์ทเพื่อที่จะลดริ้วรอย กระ ฝ้า ให้จางหายไป เป็นวิธีการที่ไม่ได้มีความเจ็บปวดมากนัก แต่ก็จะมีผลข้างเคียงอยู่บ้างเช่น อาการบวม ผิวแห้งกร้าน สีผิวซีด หรืออาจทำให้สีผิวเปลี่ยนไป การดูแลรักษาผิวให้ไร้ริ้วรอยด้วยการใช้เลเซอร์ ก็มีหลากหลายแบบด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นไม่ว่าจะเป็นอีเบียมเลเซอร์ คาร์บอนได้ออกไซด์เลเซอร์ ฯลฯ ซึ่งเป็นเรื่องที่ผุ้เชี่ยวชาญจะดูแลและจัดประเภทให้เรา หากเสียเงินกับครีมแล้วยังไม่ได้ผล แนะนำให้ใช้เลเซอร์ก็ได้นะคะ แล้วก็อย่าลืมบำรุงรักษาด้วยเครื่องนวดหน้าของเราค่ะ
การใช้เครื่องนวดหน้า ultrasonic เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ หรือการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของสารพิเศษที่ช่วยในการขัดเซลล์ผิวเป็นเรื่องจำเป็น หากต้องการให้ผิวหน้าสวยใสอยู่เสมอ เนื่องจากผิวหนังชั้นนอกจะมีการผลัดเซลล์ผิว เป็นผิวชั้นขี้ไคล ซึ่งผิวหนังชั้นล่างก็จะดันขึ้นมาแทนที่ การขัดผิวอาทิตย์ละครั้งหรือสองอาทิตย์ครั้งด้วยเครื่องฯ หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารขัดเซลล์ผิว ลอกผิวจึงจำเป็นค่ะ การปล่อยให้เซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพคงออยู่โดยที่เราไม่ดูแลไม่ขัดออก จะทำให้ผิวหน้า ผิวพรรณเราดูหมองคล้ำค่ะ แต่กลับกันนะคะหากคุณขัดผิวบ่อยไป มากไป ไม่ว่าด้วยเครื่องนวดหน้า หรือผลิตภัณฑ์ขัดผิวต่างๆ ผิวคุณก็จะบางและเสี่ยงต่อการหมองคล้ำจากการเผาไหม้จากแสงแดด เพราะฉะนั้นขัดผิว ขัดหน้ากันแต่พอดีนะคะ เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ที่นำมาลอกเซลล์ผิวที่สิ้นสภาพแล้วให้ลอกออกไปอย่างอ่อนนุ่มและอ่อนโยน ก็เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ AHA หรือ BHA จะช่วยให้เซลล์ผิวหลุดลอกง่ายค่ะ และหากใช้ร่วมกับเครื่องนวดหน้า ultrasonic ด้วยแล้ว ผิวหน้าก็จะสวยใสเปล่งปลั่งมากขึ้นทีเดียวค่ะ ด้วยความปราถนาดีจาก www.shop365shop.com
สาวๆ หลายคนที่จำเป็นต้องแต่งหน้าทุกๆวัน  นอกจากจะดูแลผิวหน้าด้วยการรักษาความสะอาดทุกครั้ง  หลังการแต่งหน้าอย่างหมดจดแล้ว  เพื่อเป็นการป้องกันผิวหน้าก่อนจะต้องปะทะกับสารเคมีจากเครื่องสำอางตลอดทั้งวัน  คุณควรปฏิบัติดังนี้ค่ะ ทุก ๆ ครั้งก่อนแต่งหน้า  ให้ชโลมครีมบำรุงผิวหรือน้ำมันประเภทวิตามินอี  เคลือบที่ผิวหน้าให้ทั่ว  พร้อมกับใช้นิ้วนวดเบาๆ  วนเป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้าประมาณ  5  นาที  เพื่อครีมหรือน้ำมันจะได้ซึมซาบเข้าสู่ผิวชั้นลึกได้  เป็นการคงความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า  จากนั้นก็ใช้ฟองน้ำซับเอาส่วนที่มันเยิ้มออกมาอย่างเบามือ  และลงท้ายด้วยการลงเครื่องสำอางลงบนใบหน้า เมื่อผิวขึ้นเลข 3  แล้ว  การล้างหน้าด้วยสบู่  ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ควรหลีกเลี่ยง  เนื่องจากสบู่เป็นสิ่งที่ทำให้ผิวแห้งหนักเพิ่มมากขึ้น  และอาจทำให้ริ้วรอยผุดขึ้นได้ง่าย  รวดเร็ว  และชัดเจนเป็นที่สุด  ฉะนั้นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้าของคุณ  ก็ควรจะเป็นคลีนเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้น  และสามารถทำความสะอาดผิวได้อย่างหมดจด  โดยไม่ทำลายน้ำมันตามธรรมชาติที่อยู่บนผิวหน้าของคุณค่ะ แค่เพียงเท่านี้คุณก็จะมีผิวพรรณที่สวย  ขาว  นุ่มชุ่มชื่น  เปล่งปลั่ง  ไร้ริ้วรอยเหี่ยวย่นแล้วค่ะ  สาวๆ  ที่รักผิว  ต้องการที่จะมีผิวพรรณสวย ขาวใส  อย่าลืมทำตามเคล็ดลับดี ดี  ที่เรานำมาฝากกันน๊ะค๊ะ   ด้วยความปราถนาดีจาก www.shop365shop.com    
ตั้งชื่อเรื่องกันอย่างนี้ทำให้กลัวเกินไปหรือเปล่าก็ไม่ทราบนะคะ แต่ก็เป็นการเตือนและอยากให้ระวังกันค่ะ เรื่องสิว ไม่เข้าใครออกใคร แถมเป็นปัญหาต้นๆของหนุ่มสาวทั้งหลายที่ฮอร์โมนกำลังพุ่งพล่าน ผิวหน้าก็จะแพ้ง่าย อ่อนไหวง่าย และเป็นสิวง่ายมากๆค่ะ ปัญหาวันนี้ที่เราจะมาพูดถึงกันน่าจะเป็นปัญหาของสาวๆโดยเฉพาะค่ะ เป็นปัญหาของการใช้พัฟ ฟองน้ำทารองพื้น หรือ แปรงปัดหน้า ของสาวๆ เนื่องจากนักวิจัยผบว่าในฟองน้ำที่สาวๆใช้ทารองพื้นกันนั้นมาส่องกล้องดูก็จะพบว่ามีเชื้อแอคเน่ ซึ่งเป็นเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่งเจริญเติบโตอยู่บนผิวหนังเราในต่อมขน ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวค่ะ แต่อย่าตกใจไปนะคะเพราะว่าเชื้อชนิดนี้พวกเรามีกันอยู่ทุกคนไม่ได้เป็นเรื่องร้ายแรงอะไร แต่การใช้ฟองน้ำ หรือเครื่องใช้ร่วมกัน อาจเป็นการเพิ่มเชื้อแอคเน่ ให้มากขึ้น ทำให้หน้าของเราอาจเป็นสิวมากขึ้นไปด้วยนะคะ โดยเฉพาะคนที่มีผิวมัน โดยทั่วไปก็จะมีเชื้อแอคเน่เยอะอยู่แล้ว แก้ไขได้ด้วยการล้างหน้าด้วยโฟม หรือครีมล้างหน้าที่มีส่วนในการกำจัดความมัน และขัดผิวหน้าขจัดสิ่งสกปรกด้วยเครื่องนวดหน้า ultrasonic ของเราก็ได้ค่ะ ด้วยความปราถนาดี จากwww.shop365shop.com
20,425FansLike
2,684FollowersFollow
2,284FollowersFollow
14,700SubscribersSubscribe

Latest Posts