Tag: ดูแลผิวอ่อนเยาว์

การดูแลผิวพรรณให้อ่อนเยาว์
การดูแลผิวพรรณให้คงความอ่อนเยาว์แล้ว สาวๆจำนวนมากหาวิธีต่างๆ ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงต่างๆ เพื่อให้ผิวหน้าและผิวกายคงความอ่อนเยาว์ ปราศจากริ้วรอย จุดด่างดำ ไม่ให้ร่วงโรยไปตามกาลเวลา แหม...ผู้หญิงเราก็ต้องรักสวยรักงาม อยากจะสวยตั้งแต่ปลายผมจรดปลายเท้าเป็นเรื่องธรรมดา เพื่อความสวยแล้วถึงแม้จะเสี่ยงบ้าง มีค่าใช้จ่ายที่สูงบ้างแต่ก็ยอมจริงมั้ยค่ะ แต่คุณสาวๆค่ะ ก่อนที่คุณจะมองหาผลิตภัณฑ์หรือวิธต่างๆช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้กับผิวพรรณแล้ว ลองหันมาดูแลผิวหน้าและผิวกายของคุณตัวเราเองกันก่อนดีกว่านะค่ะ อย่างเช่น การรับประทานอาหาร ในทุกมื้อควรมีผักสดอยู่ด้วยเสมอนะค่ะ เพราะผักต่างๆมีคุณสมบัติที่ช่วยในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณที่แตกต่างกันออกไป แต่รับลองได้เลยค่ะว่าจำเป็นต่อผิวหน้าและผิวกายของคุณมากๆค่ะ การดื่มน้ำก็เป็นสิ่งจำเป็นนะค่ะ ในแต่ละวันควรดื่มน้ำสะอาดประมาณ 6-8 แก้วต่อวันค่ะ อ๊ะๆไม่ใช่แก้วใบเล็กที่นิยมมาทำเป็นของชำร่วยนะค่ะ การดื่มน้ำมากๆในแต่ละวัน จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณ เพราะในระหว่างวันร่างกายมีการเสียน้ำในปริมาณมากไม่ว่าจะเป็นเหงื่อ ปัสสาวะ ฯลฯ เพื่อไม่ให้ผิวพรรณขาดน้ำ แห้งกร้าน ก็อย่าลืมน้ำมากๆนะค่ะ รักษาความสะอาดให้กับผิวพรรณบนใบหน้า สาวๆหลายท่านที่สภาพผิวหน้าที่มันควรล้างหน้าอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งนะค่ะ และทุกครั้งก่อนเข้านอน ต้องมั่นใจนะค่ะว่าคุณล้างเครื่องสำอางสะอาดหมดจรดแล้ว ถ้าหากคุณล้างเครื่องสำอางไม่หมดละก็ น้องสิวและริ้วรอยต่างๆก็จะติดตามมาบนใบหน้านะค่ะ การออกกำลังกายควรทำอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยอาทิตย์ละ 3-4 ครั้งนะค่ะ เมื่อร่างกายแข็งแรง สุขภาพผิวของคุณก็จะแข็งแรงขึ้นด้วยนะค่ะ การออกกำลังกายไม่ใช่แค่สุขภาพดีอย่างเดียวนะ ยังช่วยให้ร่างกาย สัดส่วน ของคุณสาวๆดูดีได้อีกนะค่ะ...
วันนี้นำเรื่องสัพเพเหระสำหรับสาวๆมาฝากกันค่ะ ไม่ได้เน้นว่าต้องเป็นเรื่องหน้าใส ผิวสวย หรือหุ่นดี เอาเป็นว่าเป็นเรื่องราวเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย นู่นนิดนี่หน่อย พอเป็นไอเดียให้สาวๆได้นำไปลองใช้ เพื่อให้เป็นสาว สวย สมวัย สดชื่น บุคลิกดี ปิ๊งปั๊งกันไม่มากก็น้อยเลยล่ะค่ะ เกร็ดแรก การนอนสาวๆควรนอนหงายมากกว่าที่จะนอนคว่ำนะคะ การนอนคว่ำนำใบหน้าซุกหมอน การนอนท่านี้ นอกจากจะทำให้เกิดรอยเหี่ยวย่นได้ง่ายแล้ว สาวๆถ้ารักษาความสะอาดปลอกหมอนไม่ดี ก็มีสิทธิเป็นสิวจากความสกปรก และการระคายเคืองจากการที่หน้าเสียดสีกับปลอกหมอนตอนนอนอีกนะคะ -การเลียริมฝีปากบ่อยๆมักทำให้ปากแห้ง ปากแตกง่าย ควรดื่มน้ำมากๆ หรือจิบน้ำบ่อยๆแทนหากรู้สึกปากแห้ง วาสลีน กระปุกเล็กๆควรอยู่ข้างตัวเสมอ ใช้ทาได้สารพัดค่ะรวมทั้งริมฝีปากด้วย ในความเห็นส่วนตัวแล้วคิดว่าดีกว่าสิปมันอีกค่ะ -การเลือกโทนสีเสื้อผ้าให้เหมาะกับรูปร่าง สำหรับสาวค่อนข้างเจ้าเนื้อ ก็ต้องเลือกเสื้อผ้าที่มีสีไปในโทนเข้ม ลายตั้ง หรือลายน้อยๆ เพื่อให้รูปร่างดูดีขึ้น ส่วนสาวที่ขี้ก้าง ผอมแห้งแรงน้อย ก็ควรเลือกโทนผ้าสีสว่าง ๆ ลายขวาง หรือลายพร้อยเลยได้ค่ะ แต่สำหรับสาวหุ่นดีแล้วล่ะก็ ใส่อะไรก็ใส่เถอะค่ะ ใส่แล้วสวย 555 -การสวมรองเท้าส้นสูงสำหรับสาวๆที่มีความสูงไม่มากก็เป็นเรื่องช่วยเสริมบุคลิกนะคะ ควรเลือกรองเท้าที่มีส้นสููงสัก 1-2 นิ้ว เพื่อที่จะได้เสริมบุคลิกภาพเราให้ดีขึ้นค่ะ -สาวๆบางท่านติดนั่งหลังงอ ห่อตัว ต้องนึกไว้เสมอเลยนะคะว่าต้องหนังอกผาย คอตั้งตรง...
คุณรู้หรือไม่ว่าผิวของคุณเป็นผิวแบบไหน  หากยังไม่รู่เรามาลองตรวจดูกันน๊ะค๊ะ  ว่าผิวของเราเป็นแบบไหน ลักษณะของ ผิวแห้ง ผิวแห้ง จะมีรูขุมขนที่ละเอียด แต่ ผิวแห้ง กร้าน และอาจรุนแรงถึงลอกเป็นขุย ผิวไม่นุ่มนวล มักมีปัญหาเรื่องริ้วรอย ก่อนวัยได้ง่ายค่ะ สาเหุตุของ ผิวแห้ง ผิวแห้ง มีหลายสาเหตุค่ะ อย่างแรกที่เกี่ยวกับผิวโดยตรง ก็คือ ต่อมผลิตไขมันทำงานลดลง ผิวขาดน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติ และ ผิวไม่สามารถกักเก็บความชุ่มชื่นไว้ได้ ระดับน้ำในชั้นใต้ผิวซึ่งตามปกติจะอยู่ราว 10-20 เปอร์เซ็นต์ แต่เมื่อไหร่ที่ลดลงเหลือน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ ผิวจะจะเริ่ม แห้ง จนสังเกตได้ เกิดเป็นริ้วรอยเล็กๆ หรือที่เรียกกันว่า fine line นอกจากนี้ ผิวแห้ง ยังมีปัจจัยอื่นๆ เช่น สภาพแวดล้อมรอบตัว การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง และ รวมถึงอายุที่เพิ่มมากขึ้น ปัจจัยอื่นๆทำให้ ผิวแห้ง สภาพแวดล้อมจะส่งผลกระทบต่อผิวง่ายมาก เช่น -       ความชื้นในอากาศ อย่างวันที่อากาศแห้งเกินไป อากาศที่หนาวจัด หรือ ลมหนาว พวกนี้ทำให้ ผิวแห้ง ทั้งนั้น -       แสงแดด คนที่อยู่กลางแดดจัดๆ เป็นเวลานานสังเกตุดู ผิวจะเริ่ม แห้งกร้าน ถ้าไม่มีการทาครีมกันแดดผิวก็จะเริ่ม แห้ง ลงเรื่อยๆ และ ก่อให้เกิดริ้วรอยที่ชัดเจนมากขึ้น -       มลภาวะต่างๆ ทำให้ ผิวแห้ง ได้ง่าย เพราะ ผิวถูกทำลายอยู่ตลอดเวลา การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง การดูแลผิวที่ถูกต้องก็เป็นเรื่องสำคัญค่ะ เพราะบางครั้ง ผิวแห้ง เกิด จากกระทำของเราเอง เช่น สบู่ล้างหน้าที่ไม่อ่อนโยนต่อผิว ใช้มาส์ก หรือ สครับขัดผิวบ่อยเกินความจำเป็น หรือ ใช้โลชั่นเช็ดผิวที่มีส่วนผสมของแอลกฮอล์ สิ่งเหล่านี้จะเป็นการรบกวนชั้นผิวบางๆชั้นบนสุดของผิว...
17,129FansLike
2,188FollowersFollow
1,735FollowersFollow
13,900SubscribersSubscribe

Latest Posts