Tag: ดูแลผิวหน้า

การทาครีมบำรุงหน้าที่ถูกวิธี
หลายคนคงสงสัย  หรืออยากรู้ว่า  การทาครีมบำรุงหน้าระหว่างไวท์เทนนิ่งกับเซรั่มยกกระชับใบหน้า  เราควรทาครีมใดก่อน   จึงจะทำให้ผิวหน้าของเราได้รับการบำรุงที่ดีที่สุด  เพื่อให้ใบหน้าทั้งขาว  ใส  และไร้ริ้วรอย  สวยเนียนไปตลอดค่ะ เรามารู้จักสรรพคุณของครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งกันค่ะ เครื่องสำอางค์ประเภทไวท์เทนนิ่ง  จะช่วยดูแลฝ้า  กระ  และจุดด่างดำ  ส่วนเครื่องสำอางค์  ประเภทเซรั่มยกกระชับใบหน้า จะป้องกันการเกิดริ้วรอยและผิวหย่อนยาน  และหากต้องการใช้ครีมบำรุงผิวทั้ง 2 ชนิด  พร้อม ๆกัน  วิธีที่ถูกต้องคือ  ควรทาเซรั่มยกกระชับใบหน้าก่อน  เพราะริ้วรอยและผิวหย่อนยานเกิดที่ชั้นผิวหนังแท้  ในขณะที่ฝ้า  กระ  จุดด่างดำ  เกิดขึ้นที่ชั้นผิวหนังกำพร้า  โดยชั้นหนังแท้จะอยู่ใต้ชั้นหนังกำพร้า  เครื่องสำอางค์บำรุงผิวจะถูกออกแบบให้ตัวที่ต้องทาก่อนซึมลงไปได้ดีกว่าตัวที่ต้องทาทีหลังเสมอ  นอกจากนี้  หากสาว ๆ ต้องการใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งควบคู่กับเซรั่มยกกระชับใบหน้า  ก็ควรทาเซรั่มยกกระชับใบหน้าก่อน  แล้วจึงทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง  ห้ามนำครีมทั้งสองมาผสมกันน๊ะค๊ะ  เพราะผิวอาจเกิดการระคายเคืองได้ค่ะ ขอขอบคุณบทความจาก www.shop365shop.com  
นอนถนอมผิวหน้า
การพักผ่อนไม่เพียงพอหรือนอนไม่หลับ เป็นสาเหตุหนึ่งของการดูแก่ก่อนวัย ผิวหมองคล้ำ ขอบตาดำ ริ้วรอยบนในหน้า ร่างกายอ่อนเพลียไม่พร้อมสู่วันใหม่  ซึ่งโดยปรกติแล้วการพักผ่อนให้เพียงพอ คือการนอนหลับ วันละ 8 ชั่วโมง การพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจจะมีสาเหตุจากการหลับยากหรืออดนอนบ่อยๆ จะพึ่งยานอนหลับก็คงไม่ดี คิดถูกแล้วนะค่ะ เพราะยานอนหลับไม่ใช่ทางออกที่ดีสำหรับท่านที่หลับยาก ถ้าคุณใช้ยานอนหลับอยู่บ่อยๆ คุณก็จะติดและต้องใช้ยานอนหลับทุกครั้ง ซึ่งไม่เป็นผลดีกับสุขภาพของคุณ และไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่หลับยากแค่ไหน ก่อนนอนให้ลองดื่มนมอุ่นๆ สักแก้ว สวมใส่เสื้อผ้าที่รู้สึกสบายๆ ไม่สวมใส่อะไรเลยก็ได้ค่ะ แตะระวังเรื่องของไข้หวัดด้วยนะค่ะ (ผู้หญิงไม่ควรสวมใส่ชั้นในเวลานอน) อากาศภายในห้องควรถ่ายเทเพื่อร่างกายจะได้รู้สึกผ่อนคลาย และที่สำคัญต้องปล่อยใจปล่อยสมองของเราให้โล่งไม่คิดอะไร ถ้าไม่สามารถปล่อยสมองให้ว่างได้ ลองเปลี่ยนจากเรื่องที่คิดอยู่นั้นมาเป็นวิธีการนับแกะ หรือกระต่ายดูนะค่ะ (ได้ผลดีสำหรับหลายๆท่านนะค่ะ)  เพราะถ้าคุณยิ่งคิดหรือเครียดก็จะทำให้นอนไม่หลับได้ เพื่อสุขภาพที่ดี ผิวพรรณสดใส ลดความเสี่ยงต่อริ้วรอยบนใบหน้าของคุณ ลองปฏิบัติดูนะค่ะ แต่ถ้ายังนอนไม่หลับ นั่นก็หมายถึงร่างกายของคุณยังไม่พร้อมที่จะหลับ ควรลุกขึ้นมาทำอะไรที่ค้างคาไว้ให้เสร็จ เมื่อร่างกายของคุณรู้สึกอ่อนเพลียก็จะต้องการพักผ่อนไปเองอัตโนมัติค่ะ
ขั้นตอนการบำรุงผิวก่อนนอน
ทุกวันนี้  ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว  มีอยู่มากมายและปรับปรุงสูตรใหม่อยู่ตลอดเวลา เพื่อสร้างความพึงพอใจให้กับผู้บริโภค  แต่ถึงแม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ดีแค่ไหน  หากใช้ไม่ถูกวิธี  หรือไม่ถูกขั้นตอน  ก็อาจทำให้คุณเสียเงินโดยปล่าวประโยชน์ได้ค่ะ  วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธีการบำรุงผิวหน้าก่อนนอน  เพื่อช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้ดีขึ้น  และสวยสดใสไปตลอดมาฝากกันค่ะ ขั้นตอนแรก  ใช้ครีมหรือโลชั่นทำความสะอาดเครื่องสำอางค์  โดยนวดให้ทั่วใบหน้าแล้วใช้สำลีเช็ดออกจนสำลีสะอาด  ส่วนรอบดวงตาให้ใช้ครีทประเภท  Eye Make-up  Remover  เพราะผิวบริเวณรอบดวงตาเป็นผิวที่บอบบาง  จึงต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนเป็นพิเศษ ขั้นตอนที่สอง  ล้างหน้าให้สะอาด  ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้าตามสภาพผิว ขั้นตอนที่สาม  ใช้โทนเนอร์เช็ดผิวหลังล้างหน้า  เพื่อช่วยในการทำความสะอาดสิ่งตกค้าง  พร้อมช่วยกระชับรูขุมขน  และโทนเอนร์ที่ใช้ควรเป็นสูตรไร้แอลกอฮอล์  เพราะแอลกอฮอล์ทำให้ผิวแห้ง ขั้นตอนที่สี่  ทาอายครีมบริเวณผิวรอบดวงตาก่อนผิวส่วนอื่นๆ  จากนั้นตามด้วยเซรั่ม  ให้ทั่วใบหน้า  ยกเว้นรอบดาวงตา ขั้นตอนที่ห้า  ทาครีมบำรุงหน้าที่มีส่วนผสมของมอยเจอไรเซอร์  ให้ทั่วผิวหน้า  ยกเว้นรอบดวงตา  เพื่อช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น  และฟื้นฟูสภาพผิวยามคุณหลับ สาว ๆ คนใด  ทำตามวิธีดังกล่าวนี้  รับรองว่าผิวของคุณจะสวย  ขาว  ใส  จนคุณลืมอายุไปเลยค่ะ  ลองทำตามกันดูน๊ะค๊ะ  เพราะนี่คือวิธีการบำรุงหน้าที่ถูกต้องและทำให้ผิวหน้าของคุณ ...
สาวๆ หลายคนที่จำเป็นต้องแต่งหน้าทุกๆวัน  นอกจากจะดูแลผิวหน้าด้วยการรักษาความสะอาดทุกครั้ง  หลังการแต่งหน้าอย่างหมดจดแล้ว  เพื่อเป็นการป้องกันผิวหน้าก่อนจะต้องปะทะกับสารเคมีจากเครื่องสำอางตลอดทั้งวัน  คุณควรปฏิบัติดังนี้ค่ะ ทุก ๆ ครั้งก่อนแต่งหน้า  ให้ชโลมครีมบำรุงผิวหรือน้ำมันประเภทวิตามินอี  เคลือบที่ผิวหน้าให้ทั่ว  พร้อมกับใช้นิ้วนวดเบาๆ  วนเป็นวงกลมให้ทั่วใบหน้าประมาณ  5  นาที  เพื่อครีมหรือน้ำมันจะได้ซึมซาบเข้าสู่ผิวชั้นลึกได้  เป็นการคงความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า  จากนั้นก็ใช้ฟองน้ำซับเอาส่วนที่มันเยิ้มออกมาอย่างเบามือ  และลงท้ายด้วยการลงเครื่องสำอางลงบนใบหน้า เมื่อผิวขึ้นเลข 3  แล้ว  การล้างหน้าด้วยสบู่  ก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ควรหลีกเลี่ยง  เนื่องจากสบู่เป็นสิ่งที่ทำให้ผิวแห้งหนักเพิ่มมากขึ้น  และอาจทำให้ริ้วรอยผุดขึ้นได้ง่าย  รวดเร็ว  และชัดเจนเป็นที่สุด  ฉะนั้นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหน้าของคุณ  ก็ควรจะเป็นคลีนเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้น  และสามารถทำความสะอาดผิวได้อย่างหมดจด  โดยไม่ทำลายน้ำมันตามธรรมชาติที่อยู่บนผิวหน้าของคุณค่ะ แค่เพียงเท่านี้คุณก็จะมีผิวพรรณที่สวย  ขาว  นุ่มชุ่มชื่น  เปล่งปลั่ง  ไร้ริ้วรอยเหี่ยวย่นแล้วค่ะ  สาวๆ  ที่รักผิว  ต้องการที่จะมีผิวพรรณสวย ขาวใส  อย่าลืมทำตามเคล็ดลับดี ดี  ที่เรานำมาฝากกันน๊ะค๊ะ   ด้วยความปราถนาดีจาก www.shop365shop.com    
คุณๆทั้งหลายคะ เราผู้รักผิวหน้าผิวพรรณทั้งหลาย บำรุงดูแลผิวหน้ากันทุกวันทุกวัน ใช้ครีมหน้าใส ครีมหน้าขาว ให้ดูดี บางท่านตัดสินใจใช้เครื่องนวดหน้า อัลต้ราโซนิคเพื่อเป็นตัวเสริมในการบำรุงผิวหน้าให้ดีขึ้น แต่ยังไม่รู้จักกายภาพของผิวหน้ากันเลยค่ะ วันนี้เรามารู้จักผิวหน้าของเราเองกันดีกว่านะคะ ผิวหนังผิวหน้าของเรานั้น ไม่ได้เป็นเพียงเยื่อบุผิวเพียงชั้นเดียวนะคะ แต่ประกอบไปด้วย ผิวหนังเป็นชั้น ถึง 3ชั้นค่ะ โดยซ้อนทับกันอยู่ ไล่จากบนลงล่างตามลำดับดังนี้เลยค่ะ บนสุดคือ หนังกำพร้า (Epidermist) ชั้นถัดลงไปคือ หนังแท้(Dermis)  ถัดลึกลงไปอีกคือเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง(Hypodermis) ชั้นหนังกำพร้าและชั้นหนังแท้มีความหนารวมกันแล้วประมาณ 2 มิลลิเมตร ซึ่งในส่วนหนังกำพร้าหนาเพียง 0.2 มิลลิเมตรเท่านั้นค่ะ โดยมีชั้นฐานอยู่ด้านล่างสุดมีหน้าที่แบ่งเซลล์และเปลี่ยนแปลงรูปร่างดันผิวหนังขึ้นไปเรื่อยๆจนถึงชั้นบนที่สุด หรือที่เราเรียกว่าผลัดเซลล์ ในส่วนชั้นที่ส่วนบนที่สุดของหนังกำพร้า ก็จะเป็นส่วนทีเรียกว่าขี้ไคล มีความหนาเล็กลงไปอีกเพียง 0.02 มิลลิเมตร ในส่วนนี้จะมีหน้าที่ป้องกันการละเหยของน้ำในร่างกายเราค่ะ รวมทั้งป้องกันสิ่งแปลกปลอมจากภายนอก ชั้นหนังแท้ จะหนากว่าชั้นหนังกำพร้ากว่า 10 เท่า มีเส้นใยสำคัญที่เราได้ยินกันบ่อยๆ คือ “คอลลาเจน” และ “อิลาสติน” เป็นส่วนสำคัญที่มีหน้าที่ในการรักษาความยืดหยุ่นของผิวหน้า ผิวหนังของเราค่ะ ...
ความฝันของผู้หญิงทุกคน  ต้องการที่จะมีผิวขาวเนียนใส  สุขภาพผิวดี  ไม่มีสิวฝ้า  กระ  หลุมสิว  รอยแผลเป็น  รอยเหี่ยวย่น  ไม่ต้องแต่งอะไรมากก็ดูงามเป็นธรรมชาติเหมือนนางเอกเกาหลี  ญี่ปุ่น  แต่ทว่ากว่าจะได้ผิวสวยกระจ่างใสนั้น  ใครเลยจะรู้ว่ากว่าผิวจะสวยต้องดูแลและเอาใจใส่แค่ไหน ผิวหนังของคนเราไม่มีความสำคัญกับความงามเพียงอย่างเดียว  แต่ยังเป็นเกราะป้องกันอวัยวะภายในของเรา  ป้องกันเชื้อโรค  และช่วยสร้างเสริมวิตามินดีดีให้แก่ร่างกาย  เมื่อสัมผัสแสงแดดในยามเช้า  ดั้งนั้นเราจึงต้องดูแลผิวหน้า และผิวพรรณของเราให้ดีที่สุด  โดยเริ่มจาก  การดูแลผิวให้ดีในชีวิตประจำวัน  ดังนี้ค่ะ รักษาความสะอาดผิวทุกส่วน ไม่ขัดถูผิวแรงเกินไป เลือกใช้ครีมบำรุงหน้าให้เหมาะกับสภาพผิว สคับผิวบ้างเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป  และเป็นการกระตุ้นให้โลหิตไหลเวียนดี อย่าตากแดดมากเกินไป สวมใส่เสื้อผ้าให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่และดื่มน้ำตาม มากๆ หากดูแลผิวด้วยวิธีเช่นนี้เป็นประจำสม่ำเสมอคุณก็จะมีผิวที่สวย ขาว เนียนใส  เหมือนเด็กๆ  แล้วค่ะ นอกจากนั้นแล้วคุณยังสามารถบำรุงเพิ่มเติมด้วยเครื่องนวดหน้า ของเราด้วยค่ะ สงวนลิขสิทธิ์ โดย www.shop365shop.com เครื่องนวดหน้า
20,425FansLike
2,684FollowersFollow
2,284FollowersFollow
14,700SubscribersSubscribe

Latest Posts