นวดต่อมน้ำเหลือง ก่อนนวดหน้า

0
79
นวดต่อมน้ำเหลือง ก่อนนวดหน้า
นวดต่อมน้ำเหลือง ก่อนนวดหน้า

น้ำเหลือง และน้ำเลือดมีหน้าทีี่เหมือนๆกันนั่นคือมีหน้าที่ส่งอาหารและกำจัดของเสีย แตกต่างกันที่น้ำเหลืองจะสามารถไปตามเส้นเลือดฝอย ได้ จะพูดให้ชัดก็คือน้ำเลือดจะมีขนาดใหญ่กว่าน้ำเหลือง และน้ำเหลืองก็คือน้ำเลือดที่ไม่มีเม็ดเลือดนั่นเอง นอกจากนั้นแล้วน้ำเหลือง ยังมีหน้าที่พาของเสีย แบคทีเรีย และเชื้อโรคออกจากกระแสเลือดเราโดยการนำมาไว้ที่ต่อมน้ำเหลือง ซึ่งการทำงานดังกล่าวทำตลอดเวลา ดังจะเห็นได้ว่าเวลาเราป่วยต่อมน้ำเหลืองจะบวม ก็เนื่องจากเราอ่อนแอจนเชื้อโรคเยอะ น้ำเหลืองจึงพาเชื้อโรคมาทิ้งไว้จนถังขยะเต็ม ต่อมน้ำเหลืองเต็มนั่นเอง

สำหรับคนที่มีสิวอักเสบบริเวณใบหน้าก็เช่นกัน ต่อมน้ำเหลืองที่ใต้ใบหูทั้งสองข้าง และเหนือกระดูไหปลาร้า ทั้งสองข้างของร่างกายเรา ก็จะรับเอาของเสีย จากการอักเสบมาไว้ การที่เราจะนวดหน้า ไม่ว่าจะนวดด้วยเครื่องนวดหน้า หรือนวดด้วยมือเปล่า เราควรกดไล่น้ำเหลือง เพื่อไล่ของเสีย ออกไปเสียก่อน เพื่อที่ขณะเรานวดหน้า ของเสียบริเวณใบหน้าจะได้มีพื้นที่ว่างในการถ่ายเท เราสามารถทำได้โดยกดบริเวณต่อมน้ำเหลือง ทั้งสองจุด คือหลังใบหูทั้งสองข้าง และเหนือไหปลาร้าทั้งสองข้าง จะกดปล่อย กดปล่อย หรือกดค้างครั้งละ 30 วินาที ก็แล้วแต่สะดวกค่ะ แค่บีบนวดจนพอรู้สึกสบาย ก่อนที่จะนวดหน้า ด้วยมือ หรือด้วยเครื่องนวดหน้า ก็จะทำให้การนวดหน้า มีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะ นอกจากนั้นแล้วการนวดต่อมน้ำเหลือง ยังทำให้หน้าหายบวมอีกด้วยค่ะ ได้ทราบแล้วก็ลองดูนะคะ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here