การดีท็อกซ์(Detox)ทางผิว

0
246
การดีท็อกซ์(Detox)ผิว

หลายคนคงรู้จักการดีท็อกซ์(Detox)โดยการขับถ่าย หรือการล้างลำไส้ใหญ่ แต่อาจไม่ทราบว่าเราสามารถดีท๊อกซ์ทางผิวหนังได้ค่ะ ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์กล่าวว่าร่างกายสามารถรับรู้การปรับเปลี่ยนของอุณหภูมิ ที่มีผลกระทบต่อร่างกายได้สองทาง ได้แก่ทางผิวหนัง จะเห็นได้จากหากเราเข้าอบไอน้ำเซาน่า หรือตากแดด ก็จะมีเหงื่อออก หรือหากเราอยู่ในพื้นที่อากาศหนาว หรืออยู่ในห้องแอร์เราก็จะไม่มีเหงื่อ และรูขุมขนหดเล็กลง หรือขนลุกนั่นไงคะ

ในอีกทางหนึ่งร่างกายสามารถรับรู้ได้ด้วยสมองค่ะ เช่นหากเราออกกำลังกาย หรือแช่น้ำอุ่น จะก่อให้เกิดอุณหมภูมิในร่างกายสูงขึ้น ต่อมไขมันใต้ผิวหนังขยายตัวมากขึ้น และสมองจะรับรู้ได้ โดยสมองจะสั่งการให้ขับไขมันออกมาทางรูขุมขน บางท่านที่ร้อนง่ายก็จะมีไขมันมาก หรือหากเป็นคนผิวมันก็จะมีไขมันออกมากมาก แต่รู้มั้ยคะ หากเราออกกำลังกาย ให้เหงื่อออกและร่างกายมีอุณหภูมิสูงข้ึ้น เมื่อร่างกายขับไขมันออกมาตามรูขุมขนแล้ว โลหะหนักที่ละลายได้ในไขมัน แต่เป็นอันตรายต่อร่างกายจะถูกขับออกมากับไขมัน ถือเป็นการดีท๊อกซ์(Detox)สารพิษที่ดีอีกทางหนึ่งค่ะ ทำให้ร่างกายได้ขจัดโลหะหนัก ทั้งยังแข็งแรงจากการออกกำลังอีกด้วยนะคะ ร่างกายไร้สารพิษจะสามารถทำให้ผิวพรรณผ่องใสได้อีกด้วยค่ะ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here