MOST POPULAR

ขาเขียว  เมื่อเอ่ยคำนี้ไม่มีใครไม่รู้จัก  แต่ส่วนใหญ่ทุกคนจะรู่จักในแบบของเครื่องดื่ม  วันนี้เราจะแนะนำให้ทุกคนรู้จักชาเขียวกันมาขึ้น  ในรูปแบบของครีมบำรุงผิวหน้า  เพราะประโยชน์ของชาเขียวที่โดดเด่นที่สุด  คือ  มีสารต้านอนุมูลอิสระเป็นจำนวนมาก ชาเขียวประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ชาเขียวจึงมีความโดดเด่นด้านสารต้านอนุมูลอิสระยิ่งกว่าชาจีน จากการศึกษาพบว่า ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระในกระแสเลือดเพิ่มขึ้น 50 เปอร์เซ็นต์ จึงเริ่มมีการแนะนำให้ดื่มชาเพื่อหวังผลด้านชะลอภาวะแก่ก่อนวัยของเซลล์ในร่างกายและใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงเพื่อหวังผลด้านสลายอนุมูลอิสระ สามารถนำชามาช่วยดูแลผิวผิวสวย  ชาเขียวที่อุดมไปด้วยแอนตี้ออกซิแดนต์ ซึ่งเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เสริมความงามทั้งหลายในเครื่องสำอางค์ซึ่งช่วยในเรื่องของสารต้านอนุมูลอิสระ  ที่มีส่วนช่วยในการชะลอริ้วรอยแห่งวัย  โดยเน้นเฉพาะในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวพรรณ จากผลการวิจัยที่นักวิจัยทำการวิจัยเกี่ยวกับคุณสมบัติ และสารอาหารจากพืชผักชนิดต่างๆ กว่า 21 ชนิด ตลอดจนสารสกัดจากสมุนไพรประเภทต่างๆ ในแง่ของประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ ทั้งบำรุงจากภายในและภายนอก โดยพบว่าในชาเขียว   มีสารอาหารต่างๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามอย่างค่อนข้างชัดเจนมาก   ผลิตภัณฑ์บำรุงส่วนใหญ่จึงใช้ขาเขียวเป็นส่วนผสมในการบำรุงผิว  เพืื่อช่วยในการชะลออริ้วรอยก่อนวัย หนุ่มๆ สาวๆ คนไหนต้องการที่จะมีผิวหน้าสวยใส  ไร้ริ้วรอยเหี่ยวย่น  ก่อนวัยอันควรก็ลองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของชาเขียวมาใช้กันน๊ะค๊ะ....หากต้องการให้ผิวสวยใส  ไร้ริ้วรอยเหี่ยวย่น  ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว  ขอแนะนำให้ใช้ร่วมกับเครื่องนวดหน้า  เพราะเครื่องนวดหน้ามีประโยชน์ในการผลัดครีมให้ซึมสู่ใต้ผิวหนังถึงชั้นที่ผิวหนังที่ลึก  ซึ่งมือการนวดด้วยมือเปล่าไม่สามารถทำได้  โดยช่วยทำให้ผิวหน้าของคุณสวยใส  ไร้ริ้วริยในแบบที่คุณต้องการในเวลาอันรวดเร็ว
อารมณ์กับผิวหน้า

อารมณ์กับผิวหน้า

           อารมณ์ (Emotion) คือ ความรู้สึกภายในซึ่งถูกยั่วยุ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงออกมาสู่ภายนอกโดยพฤติกรรมที่จะแสดงออกมานั้นก็จะขึ้นอยู่ว่าสิ่งเร้าหรือสิ่งยั่วยุ จะทำให้เป็นอย่างไรและจะแสดงออกมาในรูปแบบลักษณะใด อารมณ์เป็นความรู้สึกที่ซับซ้อนซึ่งยากจะอธิบายเพราะสามารถเปลี่ยนแปลง ผันผวนได้ตลอดเวลา (เสมือนการเล่นหุ้น เสมือนลม ฟ้า อากาศ) โรเบิร์ต พลูทชิค ได้กล่าวไว้ว่ามนุษย์มีอารมณ์พื้นฐานอยู่ 8 ชนิด คือ กลัว(Fear)...

ตรวจสภาพผิวหน้าด้วยกระดาษทิชชู

วันนี้ไปพบบทความในหนังสือเล่มหนึ่งหน้าสนใจมากค่ะ สำหรับการเช็คสภาพผิวหน้าสำหรับสาวๆหลายคนที่สนใจตรวจสุขภาพผิว คุณอยากจะรู้ใช่ไหมว่าผิวหน้าคุณเป็นอย่างไรคะ ผิวมัน ผิวธรรมดาหรือผิวแห้ง ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องมือทันสมัยอะไรมากมาย ไม่ต้องไปตามศูนย์เสริมความงามก็รู้สภาพผิวเบื้องต้นได้ง่ายๆค่ะ สำหรับวันนี้ขอเสนอการทดสอบผิวหน้าด้วย กระดาษทิชชูค่ะ แปลกใจใช่ไหมคะ กระดาษทิชชูจะมาทดสอบผิวหน้าได้อย่างไร  มันทำได้ค่ะคุณที่รักทั้งหลายแต่ต้องทำตามข้้นตอนที่แนะนำดังต่อไปนี้นะคะ กลางคืนก่อนนอนให้ล้างหน้าให้สะอาด ห้ามใช้สกินแคร์หรือเครื่องสำอางใดๆกับผิวหน้าทั้งสิ้นค่ะ หลังจากนอนไปแล้ว 6-7ชั่วโมงของการนอนตามปกติ เมื่อตื่นขึ้นมาก็ให้นำกระดาษทิชชู 1 แผ่นมาค่ะ หลังจากนั้นนั่งลงนำกระดาษทิชชู 1 แผ่นแปะบนใบหน้า หากกระดาษทิชชูหล่นร่วงลงไปขณะที่หน้าเรายังตั้งตรงอยู่ แสดงว่าเราเป็นคนผิวหน้าแห้งค่ะ แต่หากแปะแล้วยังไม่ร่วงให้ก้มหน้าลง...

น้ำผึ้งเพื่อผิวหน้านวลเนียนไร้สิว

น้ำผึ้งธรรมชาติ  เป็นสิ่งวิเศษที่มีสรรพคุณหลายอย่าง  แต่วันนี้เราจะนำน้ำผึ้งมาช่วยทำให้ผิวหน้าของเราสวยใส  นงลเนียนอย่างเป็นธรรมชาติ เริ่มจากการพอกหน้่การพอกหน้า เป็นการทำให้เซลล์ที่ตายแล้วหลุดออกไปจากผิวหน้า รวมไปถึงพวกสิวอุดตันต่างๆ ก็จะหลุดออกไปด้วย ทำให้ผิวนุ่มเนียนขึ้น ปราศจากสิวฝ้า เลือดลมบนผิวหน้าหมุนเวียนดีขึ้น และเวลาทาครีมบำรุงจะช่วยให้ซึมเข้าผิวได้ดีกว่าเดิมด้วย ส่วนใหญ่เรามักพอกหน้าด้วยโคลนที่หาซื้อทั่วไปใช่ไหมค่ะ งั้นเราลองมาพอกหน้าโดยไม่ใช้โคลน ทำได้ง่ายเหมาะกับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา(ทำเอง) และยังเห็นผลทันตา ตามสูตรต่อไปนี้ค่ะ Mask สำหรับผิวธรรมดา ใช้โยเกิร์ต (รสธรรมดา) 1/4 ถ้วย ผสมกับน้ำผึ้ง 1...

สูตรหน้าใสด้วยธรรมชาติ พร้อมยกกระชับใบหน้า

วันนี้เรามีเคล็ดลับเพื่อความงามมาเอาใจสาวๆ กันกับสูตรหน้าใสด้วยธรรมชาติ สาวๆ ทั้งหลายก็ต้องอยากมีใบหน้าที่สวยงามเป็นธรรมดา แล้วก็ต่างพยามหาผลิตภัฑณ์ดีๆ มาบำรุงบำเริงหน้า แต่ก็ได้ผลเพียงชั่วครั้งชั่วคราวเท่านั้น แต่วันนี้สาวๆ ทั้งหลายจะหายกังวลได้อย่างแน่นอนเพราะว่าวันนี้เราได้นำเอา สูตรหน้าใสด้วยธรรมชาติ มาฝากสาวๆ ทั้งหลายที่กำลังอยากมีอาการหน้าสวย ดังนั้นต้องตั้งฟังทางนี้เลยนะค่ะ เพราะว่า สูตรหน้าใสด้วยธรรมชาติ ของเราในวันนี้คัดสรรและสกัดจากธรรมชาติโดยตรงเลยนะค่ะ ไม่ทำให้ระคายเคืองต่อผิวหน้าที่บอบบางของผู้หญิงอย่างเราๆ อีกด้วย และที่สำคัญ สูตรหน้าใสด้วยธรรมชาติ ยังเป็นวิธีการดูแลผิวหน้าที่ปลอดภัยและยังประหยัดอีกด้วย เอาเป็นว่าไม่อยากให้สาวๆ รอนานเราเข้าไปดูสูตรหน้าใสด้วยธรรมชาติกันเลยดีกว่านะค่ะ ว่าจะสามารถช่วยใสการดูแลรักษาใบหน้าของคุณได้ดีขนาดไหน 4...
ผิวสวยด้วยการออกกำลัง

ผิวสวยด้วยการออกกำลัง

การบำรุงหน้าด้วยเครื่องนวดหน้า นับเป็นสิ่งที่ใช้แทนการเข้าคลีนิคได้ แต่การหวังพึ่งเครื่องมืออย่างเดียวโดยไม่ดูแลตัวเอง เป็นเรื่องที่ไม่ควรค่ะ วันนี้เราจะมาพูดเรื่องการออกกำลังกันนะคะ ทุกวันนี้พอตกเย็นก็เหนื่อยแสนเหนื่อย คุณอาจจะถามว่าจะเอาแรงที่ไหนไปออกกำลัง โทรมกันพอดี เชื่อเถอะค่ะ หลายคนที่ออกกำลังจนติดเป็นนิสัยเพราะว่า การออกกำลังทำให้สดชื่น มากกว่าที่จะทำให้อ่อนล้า แต่ในช่วงแรกที่เราออกกำลังแล้วเราล้า นั่นเป็นเพราะว่าร่างกาย กล้ามเนื้อ หัวใจ ปอด ทั้งหมดของเรายังไม่พร้อมต่อการออกกำลังกาย จึงทำให้เรารู้สึกเหนื่อย รู้สึกยังไม่พร้อม แต่ถ้าคุณออกกำลังไปได้ระยะหนึ่ง ผิวหน้าคุณจะเปล่งปลั่ง สวยใสขึ้นมาได้อย่างเห็นได้ชัดเลยค่ะ คุณอาจจะคิดว่าเป็นสิ่งที่เบื่อหน่าย เหนื่อย...

เคล็ดลับผิดสวยอย่างเป็นธรรมชาติ

เมื่อร่างการทำงานหนัก  สมองก็จะทำงานหนักตามไปด้วย  ความอ่อนล้าของสมอง หรืออาการที่เรียกว่า “เบลอ” มักพบบ่อยในหนุ่ม-สาวติดไฟวัยทำงานที่ต้องใช้ทั้งพลังสมอง และพลังกาย ตกเย็นกลับบ้านจึงรู้สึกเหนื่อยง่ายอยู่บ่อยๆ หากจะเลือกหาสิ่งดับกระหายคลายหิวแล้วล่ะก็ ไม่ควรมองข้าม “อาหาร” ใกล้ตัวต่อไปนี้ เพราะมีประโยชน์ต่อสมองสุดๆ ปลา  โดย เฉพาะปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาทู จะอุดมไปด้วยโอเมก้า 3และ DHA ช่วยกระตุ้นเซลล์สมองให้ไวต่อการรับสัญญาณประสาท ทำให้สมองกระฉับกระเฉง มีสมาธิ ผักใบเขียวเข้ม  เช่น...

อีกหนึ่งเคล็ดลับผิวสวยด้วยอะมิโนเปปไทด์

อะมิโนเปปไทด์  หลายคนคงเคยได้ยินชื่อนี้  เพราะเป็นหนึ่งในส่วนผสมของเครื่องดื่มบำรุงสมอง  และในส่วนผสมนี้  ก็เป็นอีกหนึ่งที่มีส่วนในการบำรุงผิวพรรณของคุณให้สวยใสได้อย่างไม่น่าเชื่อ ผลจากการวิจัยพบว่า  เมื่อเราดื่มเครื่องดื่มที่ส่วนผสมของเปปไทด์  จะช่วยบำรุงผิวพรรณของคุณให้สวย ขาวใส  และยังช่วยในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนพร้อมๆ กับการยับยั้งการทำลายคอลลาเจน  เพราะเปปไทด์ คือ โมเลกุลของโปรตีนอะมิโนแอซิดหลายๆ โมเลกุลมาเกาะกันเป็นสายโซ่สั้นๆ และมีการนำมาผสมผสานลงในสูตรตำรับของเครื่องสำอางค์ เช่น ครีมรอบดวงตา ครีม บำรุงผิวหน้าและลำคอ เป็นต้น เนื่องจากมีข้อมูลจากการศึกษาวิจัยว่า เปปไทด์เหล่านี้สามารถซึมเข้าสู่ผิวหนังชั้นที่ลึกลงไปได้ ช่วยกระตุ้นการสมานแผล ยับยั้งการหดตัวของกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า...
47,589FansLike

Latest Posts