เครียดสาเหตุสิว

การทำงานของร่างกายเราเป็นระบบที่สัมพันธ์กับจิตใจ ที่พูดกันว่า จิตแจ่มใจ หน้าตาก็แจ่มใส ถือเป็นเรื่องจริง การที่เรามีความเครียดน้อย มีความสุขมาก มีการดำเนินชีวิตที่เป็นปกติสุข จะแสดงออกมาทางสีหน้า ท่าทาง แววตา และส่วนประกอบต่างๆของร่างกาย เช่น ผม ผิว เล็บ เป็นต้น...

การรักษาสิวด้วยมังคุด

มังคุด เป็นผลไม้ชนิดหนึ่ง ที่ได้รับความนิยมในทวีปเอเชีย จนได้ขึ้นชื่อว่าเป็นราชินีแห่งผลไม้ ซึ่งอาจเป็นเพราะรูปลักษณ์เหมือนคนใส่มงกุฎ และรสชาติที่สมฉายานามโดยมีรสหอมหวาน เนื้อขาวจนอย่างริมลอง แต่คุณทราบหรือไม่ว่า ประโยชน์ของมังคุด...

วิตามินซี กับผิวสวย

วิตามิน แร่ธาตุและเกลือแร่ นับเป็นส่วนประกอบสำคัญของกระบวนการการทำงานของร่างกายคนเรา ทั้งอวัยวะสำคัญต่างๆในร่างกายมีความจำเป็นต้องใช้เกลือแร่ แร่ธาตุ และวิตามิน เป็นส่วนสำคัญในการดำเนินชีวิตของเราได้อย่างปกติ วิตามินตัวหนึ่งซึ่งถือเป็นพระเอก...