สบู่ภัยใกล้ผิว

สบู่ภัยใกล้ผิว แน่นอนค่ะ ชื่อหัวข้ออย่างนี้อาจทำให้ตกใจ แต่ควรตกใจนะคะ และควรสนใจด้วย เพราะสบู่ที่เราใช้ทั้งอาบน้ำ หรือล้างหน้าล้างตา วันหนึ่งอย่างน้อยเราต้องใช้สัมผัสร่างกาย ผิวพรรณ ผิวหน้า อย่างน้อยสองครั้ง คือตอนอาบน้ำเช้าเย็น หรือบางคนอาจจะล้างหน้า...

ผิวหน้าอ่อนนุ่มด้วยแครอต

ผิวหน้าอ่อนนุ่มด้วยแครอต วันนี้ shop365shop นำเคล็ดไม่ลับมาฝาก สำหรับหนุ่มๆ สาวๆ ที่ต้องการมีผิวหน้าที่อ่อนนุ่ม โดยไม่ต้องพึ่งสารเคมีด้วยวิธีง่ายๆ ค่ะ มีแค่แครอตเท่านั้นเอง วิธีทำง่ายๆ ก่อนอื่นล้างแครอตให้สะอาดก่อนนะคะ จากนั้นเตรียมส้อมขูดๆ...

การเคี้ยวอาหารมีประโยชน์อย่างไรบ้าง

การเคี้ยวอาหารคือระบบย่อยอาหารประเภทหนึ่ง ซึ่งการเคี้ยวอาหารจะจำแนกอยู่ในระบบประสาทในส่วนที่เราสามารถควบคุมได้ และการเคี้ยวอาหารที่ดีต้องเป็นส่วนช่วยให้ระบบการย่อยอื่นๆ ในร่างกาย ทั้งนี้ การเคี้ยวอาหารที่ดีควรเคี้ยวอย่างน้อย 30 ครั้ง/ 1 คำ...

วิตามินอีช่วยผมสวยผิวใส

วิตามินอี มีหน้าที่เป็นสานต้านอนุมูลอิสระ ให้เซลล์ของเยื่อบุต่าง ๆ คงสภาพ แหล่งอาหารที่มีวิตามินอีสูงคือ นม น้ำมันพืช น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันมะกอก ผักใบเขียว และตับ วิตามินอี เป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน เมื่อถูกร่างกายดูดซึมจะถูกสะสมไว้ในร่างกาย จึงทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น...

ข้าวกล้องงอกชะลอความแก่

ข้าวกล้องงอก (Germinated Brown Rice หรือ Gaba-Rice ) คือข้าวที่มีลักษณะที่หัวข้าวเกิดการงอกของต้นออกมาตามธรรมชาติ หรือเรานำข้าวมาทำให้เกิดกระบวนการให้งอก ซึ่งกระบวนการนี้จะทำให้กรดมะมิโน Gamma-aminobutyric เพิ่มปริมาณสารอาหารมากกว่าข้าวกล้องทั่วไปถึง 10 เท่า...

คุณประโยชน์โกจิเบอรี่

โกจิเบอรี่ คือผลไม้ที่พบได้มากแถบประเทศธิเบต ประเทศมองโกเลีย และจีน เป็นผลไม้จำพวกเบอรี่ มีลักษณะเป็นเมล็ดเล็ก ๆ สีแดง มักจะประกอบอยู่ในอาหารจีน เช่น น้ำแกง ซุปต่างๆ แม้กระทั้งตุ๋นยาจีน เพราะชาวจีนรู้ว่าโกจิเบอรี่ เป็นสมุนไพรชั้นดี โกจิเบอรี่...