เคล็ดลับสุขภาพดี Archives - Page 8 of 9 -
Back to top
 

ARCHIVES

เคล็ดลับสุขภาพดี

รวม บทความสุขภาพ การรักษา การป้องกัน โรค การดูแล ร่างกาย จิตใจ การออกกำลัง ยา อาหาร สุขภาพจิต ความเครียด เพื่อความแข็งแรง


ฮอร์โมนคงความสาว

ผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงที่อารมณ์แปรปรวน  หงุดหงิดง่าย  ขี้โมโห  และส่งผลกระทบถึงสภาพร่างกาย  ทำให้ผิวพรรณเหี่ยวย่น  ไม่สวยใส   การให้ฮอร์โมนทดแทนจะช่วยให้คุณมีอารมณ์ที่ดีขึ้น ...

เมลาโทนิน ฮอร์โมนเพื่อการพักผ่อน

เราคงได้ยินฮอร์โมน เมลาโทนิน เป็นฮอร์โมนที่ช่วยในการนอนหลับ ฮอร์โมนดังกล่าวโด่งดังและเป็นที่นิยม เริ่มมาจากนักธุรกิจที่ต้องบินระหว่างประเทศและมีอาการเจ๊ทแล็ก...

แข็งแรงและหน้าใสหากกินพอดี

เรื่องเล็กๆที่เราไม่รู้ในการดูแลสุขภาพเรา ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้า หรือแม้แต่ระบบย่อยอาหารเอง ทั้งๆที่เป็นเรื่องประจำวันที่พวกเราทุกคนต้องทำทุกวันๆ...

สมองดีตลอดชาติ

ข้อมูลจากหนังสือ 121วิธีสุขภาพดี ชีวีเกินร้อย ได้ให้ความรู้กับเราว่า ได้มีการวิจัยจากมหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตา ประเทศแคนาดา ว่าเหล่านักวิจัยได้ค้นพบว่าร้อยละ...

บำรุงสมอง ด้วยเบอร์รี่

กระแสการบำรุงสุขภาพการดูแลตัวเองเป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้ โดยเฉพาะกระแสเครื่องดื่มบำรุงสุขภาพที่เดี๋ยวนี้มีมากมายไปหมด สมัยก่อนอาจจะมีแค่เครื่องดื่มบำรุงกำลัง...

ป้องกันมะเร็งปากมดลูกกันดีกว่า

หลายคนคงเคยได้ยินกับการตรวจหามะเร็งปากมดลูกด้วยการทำแพปสเมียร์ หรือ pap smear ซึ่งเป็นการตรวจหาโรคร้ายที่ผู้หญิงหลายคนหวาดกลัว เป็นการตรวจที่หาว่ามีเซลล์ผิดปกติบริเวณปากมดลูกหรือไม่...
0 ฿0 items

Cart